Pues por aquí os voy a dejar una receta que aprendí de mi compañera Natalia Mogares, (Dietista-nutricionista) para que podáis entreteneros con algo sano y nutritivo durante la cuarentena. Se trata de unas galletas de avena y plátano, a mí me encantan, además os van a venir muy bien para un pre-entrenamiento, ya que son ricas en carbohidratos, ¡espero que os gusten!
Ingredientes:
2 plátanos maduros
100g de copos de avena
Cacao puro y/o canela
Topping de frutos secos variados
Pasos a seguir de la receta:
![Captura de pantalla 2020-03-27 a las 21.44.00 alimentos para preparar receta de galletas de avena y plátano](https://garciaoliverinutricionista.com/wp-content/uploads/2020/03/Captura-de-pantalla-2020-03-27-a-las-21.44.00.png)